In un’epoca di relazioni superficiali e amicizie digitali, la ricerca di legami autentici è più importante che mai. Álex Rovira, scrittore ed esperto di sviluppo personale, ha sintetizzato in un potente intervento su TikTok l’essenza di ciò che costituisce una vera amicizia. Lungi dal basarsi sulla complicità o sul semplice affetto, Rovira la definisce come un atto di consapevole vulnerabilità e assoluta fiducia nella nobiltà dell’altro.
Ammirazione, stima e fiducia
La base dell’amicizia. Rovira stabilisce le fondamenta su cui si costruisce un’amicizia profonda. Non si tratta di una simpatia casuale, ma di un sentimento basato sulla stima e sul riconoscimento delle qualità dell’altro: “quando ami molto qualcuno perché lo apprezzi, lo ammiri, lo stimi e ritieni che quella persona sia giusta, buona, nobile”.
Questo riconoscimento dell’integrità dell’altro è il prerequisito indispensabile. È ciò che ci permette di compiere il passo cruciale che definisce l’autenticità del legame: “lasciare cadere la spada, lo scudo e il mantello”. La metafora bellicosa di Rovira illustra perfettamente l’atto di disarmo emotivo e la rinuncia alle difese che proteggevano la nostra vulnerabilità.
Quando l’amicizia viene messa alla prova. La vera prova del fuoco di un’amicizia, secondo Rovira, non avviene nei momenti di armonia, ma in quelli in cui l’altro ci dice “qualcosa che ferisce il nostro ego”. È in questa situazione scomoda che l’amicizia superficiale si rompe e quella vera si rafforza.
La differenza radicale sta nell’interpretazione dell’intenzione. In una vera amicizia, “sai che l’altro, anche se ti dice qualcosa che ti ferisce, lo sta facendo con buone intenzioni e con affetto”. Questa certezza interiorizzata agisce come un antidoto contro la reazione difensiva istantanea. Permette di elaborare la critica non come un attacco, ma come un atto di cura, per quanto doloroso possa essere ascoltarlo.
L’assenza di difesa come antidoto al conflitto
Il meccanismo proposto da Rovira è semplice nella sua formulazione ma profondamente complesso nella sua esecuzione: “non c’è nulla da difendere, bisogna semplicemente ascoltare, dialogare, analizzare”. Disattivando la necessità di difendersi, si disattiva anche il meccanismo che genera il conflitto.
“Senza difesa, non c’è conflitto”. Questa è la conclusione più rivelatrice del suo discorso. Rovira non suggerisce che i disaccordi o le parole scomode scompaiano, ma propone un quadro in cui questi non degenerino in conflitto grazie alla base di fiducia e ammirazione reciproca.
L’amicizia descritta da Alex Rovira è, in sostanza, uno spazio sicuro di crescita. Un patto non scritto in base al quale si accetta che l’altro, mosso da buona fede, possa essere uno specchio scomodo ma necessario per la nostra evoluzione. Un legame in cui la verità, anche se fa male, non è una minaccia, ma la più grande dimostrazione di lealtà.
